Als toonaangevend dentaal consumentenplatform volgen we wereldwijd relevante publicaties om op de hoogte te blijven van de laatste ontwikkelingen in de mondzorg. Een recent onderzoek suggereert dat regelmatig flossen mogelijk meer voordelen heeft dan alleen het voorkomen van gaatjes en tandvleesproblemen. Deze ontdekking delen we graag met u op Tandarts.nl.
Verband tussen flossen en gezondere hart- en hersenfuncties
Uit een langdurig Amerikaans onderzoek van de University of South Carolina en Prisma Health Richland Hospital blijkt dat mensen die minstens één keer per week flossen een lager risico hebben op een beroerte en specifieke hartritmestoornissen. Gedurende 25 jaar werden ongeveer 6.200 volwassenen gevolgd, waarbij hun mondverzorgingsgewoonten, waaronder flossen, werden onderzocht.
Aan het einde van de onderzoeksperiode werden opvallende verschillen vastgesteld tussen deelnemers die wel flosten en degenen die dat niet deden. De flossers vertoonden:
- een lager risico op een ischemische beroerte - de meest voorkomende vorm van beroerte veroorzaakt door een bloedvatblokkade in de hersenen.
- een lager risico op een cardio-embolische beroerte - waarbij een bloedstolsel in het hart wordt gevormd en naar de hersenen wordt getransporteerd.
- een lager risico op atriumfibrilleren - een hartritmestoornis die het beroerterisico vergroot.
Belangrijke kanttekeningen bij de resultaten
Ondanks deze veelbelovende bevindingen benadrukken experts dat het onderzoek weliswaar een verband aantoont, maar niet direct bewijst dat flossen verantwoordelijk is voor de lagere risico's. Mensen die regelmatig flossen, kunnen ook andere gezonde gewoonten hebben die bijdragen aan hun algehele gezondheid. Vervolgonderzoek is dan ook nodig om een causaal verband vast te stellen.
Impact van mondgezondheid op bloedvaten
Eerdere studies hebben aangetoond dat een slechte mondgezondheid kan leiden tot ontstekingen in het lichaam. Ontstoken tandvlees kan ook schade aan bloedvaten veroorzaken en de vorming van plaque in slagaders verhogen. Het verwijderen van voedselresten en bacteriën door flossen kan dus een essentiële rol spelen bij het voorkomen van dergelijke complicaties.
Benadrukking van het belang van mondhygiëne
Veel mensen onderschatten het belang van een goede mondverzorging voor hun algehele gezondheid. Dit onderzoek benadrukt opnieuw dat een gezonde mond bijdraagt aan een betere algehele gezondheid. Als u nog niet flost, is dit wellicht een extra motivatie om ermee te beginnen. De keuze tussen flossen, ragers of tandenstokers hangt af van uw specifieke situatie.
Bronnen:
tandarts.nl
123tandarts.nl, Angstvoordetandartsbehandeling.nl, Beugelsenaligners.nl, Beugelsenorthodontie.nl, Bloedendtandvlees.nl, en meer...
Over Wies Verbeek
Wies Verbeek is een gerenommeerde journalist en auteur van het Handboek voor zestigers en ’n Beetje leuk ouder worden, 100 verrassende en bewezen tips. Als voorstander van 'healthy aging' deelt Wies haar inzichten om op een leuke manier ouder te worden. Meer informatie over Wies en haar werk vindt u op haar website.
